Corrida San Fernando...en Punta del Este

El pasado 6 de enero, se corrió la ya tradicional Corrida de San Fernando que se realiza en Punta del Este y por supuesto, participamos nuevamente.

Esta fue la segunda carrera de este año 2014 que promete muchas...

Se recorrieron 10km uniendo las ciudades de Maldonado y Punta del Este en una cálida noche de verano.

Muchas personas apoyando a lo largo del trayecto y entre los participantes la alegría que caracteriza estas competencias.

Fuimos junto a un grupo de amigos y lo pasamos súper bien!

La primera del año...arrancamos en Punta del Este! / The first of the year ... we started in Punta del Este!

La Barra, parada 36 de la Brava, el pasado sábado 4 de enero, a las 19 y 30 horas de una tarde de verano espectacular, 576 corredores, recorrimos 5 millas por la orilla del mar, llegando a la parada 6 de la playa Brava.

La primer carrera del año!

Reflexión sobre estas fechas especiales...

Amigos, 

quise compartir con ustedes un texto que encontré en la web, quien lo publicó, afirma que la autora es Rosa Montero...realmente son hermosas palabras...aquí van...

                           

Feliz año nuevo!

Queridos amigos he aquí mi lista de deseos para este 2014:

Que todos alcancemos nuestros objetivos para este 2014 que comienza.
Que la alegría, la paz, el amor, la amistad, la felicidad, los éxitos, la salud y la prosperidad estén en nuestros hogares y en nuestras vidas.
Muchos despediremos este 2013 con fiesta y alegría…otros, quizás no puedan hacerlo por estar pasando momentos no tan felices que también son parte natural de la vida…pero ánimo! es un nuevo comienzo, una nueva oportunidad…para algunos, de recordar con cariño y para otros de dejar partir…pero se abren nuevos caminos, 365 nuevas oportunidades.
Que nunca perdamos la esperanza y no permitamos que nadie nos la quite.
Que nuestra amistad se conserve, aumente y se haga más fuerte.
Que siempre podamos decirle cuanto los queremos a las personas que realmente nos importan…que no nos quede el amor apretado entre el cerebro y el garguero…
Que aprendamos a usar el colador para poder separar lo que realmente es importante de lo que podemos prescindir porque no lo es tanto.
Que aprendamos a ser más tolerantes, generosos y solidarios.
Que los buenos pensamientos siempre le ganen a los malos.
Que llevemos luz a todos quienes nos traten y que nuestras miserias sean opacadas por esa luz.
Que podamos hacer todo lo que nos propongamos que nos haga felices…que podamos “comernos” este año…a vivirlo sin parar!

Que todos estos deseos no se queden solamente en deseos…que por lo menos, hagamos el intento de que se hagan realidad…porque aunque no se realicen todos, con que algunos lleguen a ser una realidad, ya se hace una diferencia…

Nos deseo a todos que tengamos un año extraordinario.

Felicidades!

Atletas con capacidades diferentes...un ejemplo de vida

Comparto un video inspirador de los atletas con capacidades diferentes que participaron en la Half Maraton de Montevideo el domingo pasado.

En este video principalmente aparecen fotos de atletas en sillas de ruedas y atletas ciegos, pero también están los que participan usando bastones canadienses (un niño y un anciano), los que es evidente que han padecido algún ACV y tienen parálisis parcial en sus cuerpos lo que dificulta su avance pero no lo impide y algún otro que ha perdido un brazo, por nombrar a algunos de los ejemplos que que he visto en las carreras...sin mencionar a los que padecen o son sobrevivientes de cáncer...

Verdaderamente son un ejemplo para todos nosotros por sus "ganas de hacer". Los vemos en todas las carreras al firme.

Cuantos "no puedo por..." nos decimos a nosotros mismos y a los demás, mientras pasan los días, meses y años y seguimos igual, en total inactividad? Pasa el tiempo y mientras tanto, nosotros nos auto convencemos de que todavía nos falta para poder meternos a hacer alguna actividad física.

Todos podemos hacer algo...sigamos su ejemplo.

Estas personas son fuente de inspiración para todos nosotros.

Hola amigos!

Estoy bastante alejada del blog...por razones de agenda.

Es que estoy muy metida con las carreras y los entrenamientos, también estoy asistiendo a una escuela de música en la que estoy tomando clases de canto...todo esto lo hago además de las actividades diarias, por lo cual los días me resultan demasiado cortos.

No quería dejar de saludarlos, porque extraño compartir con ustedes.

Pronto lo volveré a hacer...es que ando en muchas cosas a la vez!

Felizmente, por estas latitudes ya comenzó el mes de setiembre, y con él viene la promesa de mejor clima y temperaturas más amables que nos cambian el estado de ánimo y nos dan más ganas de hacer cosas.

En el mes de agosto, específicamente el día 24 de agosto, se celebró en todo el Uruguay, la Noche de la Nostalgia, y nos juntamos con unos amigos para disfrutar de los viejos temas musicales en un ambiente retro...estuvo muy lindo, pronto compartiré fotos de las cosas que he estado haciendo.

Se avecinan muchos proyectos y cambios en mi vida...espero que todos salgan bien, con la ayuda de Dios nuestro Señor. 

Por ahora, esto es todo amigos, los extraño, pronto nos estaremos comunicando nuevamente.

Saludos,

           

Sopa "tuneada"... fácil preparación / "Tunning" soup ... easy to prepare ...

Sopa "tuneada"... fácil preparación  /  "Tunning" soup ... easy to prepare 

En una rápida pasada por el blog,quiero compartir esta idea que surgió anoche, para la cena.

Para mitigar una noche fría, decidí preparar sopa, pero como no disponía de mucho tiempo, se me ocurrió utilizar caldo en cubos Knorr.

Quería darle un toque más distinguido a la sopa, de modo que mediante unos trucos culinarios la transformé en una sopa con muy buen aspecto...y mejor sabor!

ENGLISH VERSION AT THE BOTTOM